Фітнес-браслет WHOOP 5.0 з ремінцем Jet Black CoreKnit + підписка 12 місяців, Чорний (WH125001)

Як працює WHOOP

Браслет і додаток WHOOP створені, щоб перетворювати ваші фізіологічні дані на персональний коучинг. Система щодня аналізує ваш стан і пропонує рекомендації, які допомагають ухвалювати свідомі рішення, формувати здорові звички та покращувати самопочуття у довгостроковій перспективі.

---

Носіть WHOOP постійно

WHOOP працює безперервно — на зап’ясті, у спеціальному одязі WHOOP Body або навіть під час заряджання. Так ви не втратите жодного важливого показника.

---

Повний контроль над своїм тілом

Пристрій відстежує ключові параметри вашого здоров’я: сон, рівень навантаження, стрес, відновлення та інші важливі метрики, щоб ви могли краще розуміти своє тіло.

---

Ваш персональний гід

WHOOP аналізує зібрані дані та перетворює їх на чіткі поради — як скоригувати спосіб життя, тренування чи відпочинок для досягнення найкращих результатів і підтримання здоров’я.

---

Аналіз якості сну

Відстеження фаз сну

WHOOP з високою точністю визначає всі чотири стадії сну — повільну (SWS), швидку (REM), легку та періоди неспання. Кожна з них важлива для ефективного відновлення.

Оптимізація відпочинку

Якість сну має не менше значення, ніж його тривалість. WHOOP враховує ефективність засинання, перерви у сні та частоту дихання, щоб щодня пропонувати поради для максимально продуктивного відпочинку.

Індивідуальний графік сну

WHOOP допомагає планувати час засинання й пробудження відповідно до вашого рівня навантаження, запланованих справ і потреб організму. Ви також можете встановити розумні вібробудильники — щоб прокидатися у найоптимальніший момент.

---

Глибше розуміння власного тіла

Гормональний цикл

Відстежуйте менструальний цикл, фіксуйте симптоми та дізнавайтесь, як гормональні коливання впливають на ваш сон, відновлення та тренування.

Підтримка під час вагітності

WHOOP допомагає залишатися в гармонії з тілом під час вагітності — пропонує персональні поради щодо сну, гідратації та загального самопочуття.

---

Контроль за станом серця

ЕКГ за запитом

WHOOP дозволяє зробити електрокардіограму в будь-який момент, щоб оцінити роботу серця й вчасно помітити можливі ознаки аритмії. Для цього достатньо активувати ЕКГ у додатку й прикласти пальці до застібки браслета.

Моніторинг змін

Результати ЕКГ допомагають створити базовий рівень і відстежувати потенційні відхилення, щоб реагувати на проблеми ще на ранній стадії.

---

Перші 30 днів з WHOOP

Після активації пристрій адаптується під ваш організм, адже кожне тіло унікальне. У цей період WHOOP збирає ваші показники, формує персональну базу й підлаштовує рекомендації під вашу фізіологію.
Через місяць система оптимізує поради щодо навантаження, сну та відновлення, відкриває доступ до аналітики прогресу і показує, у яких сферах варто продовжувати розвиток.